¿Alguna vez has notado cómo ciertos gestos repetitivos pueden cambiar tu estado mental? Fer Miralles y el experto en ciencias del comportamiento, Juanma, desvelan el secreto detrás de los anclajes. Desde los tics nerviosos de figuras públicas como Albert Rivera hasta técnicas de sofrología para entrar en relajación profunda, resulta que hackear el cerebro es más sencillo de lo que parece. Es pura ciencia para automatizar la calma y controlar los nervios cuando más lo necesitas. ¿Te atreverías a
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