Muss es immer intensives Training sein, um Kalorien zu verbrennen, oder ist auch ein entspannter Spaziergang ausreichend?
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Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Ein Sportphysiologe erklärt, wie man trotz eines vollen Terminkalenders fitter werden kann.
Seilspringen oder Laufen: Welche Aktivität verbrennt mehr Kalorien und trainiert Ihre Muskeln effektiver? Erfahren Sie es ...
Die aktuelle Windows-11-Version 24H2 hat sich in den ersten Monaten seit der Veröffentlichung mit zahlreichen Fehlern ...
Finanztest hat 67 Rechtsschutzpakete von 30 Versicherungsgesellschaften untersucht. Die Testsieger und Spar-Tipps zeigen wir ...
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Nach einer Scheidung bietet sich die Gelegenheit, das neue Leben als Geschenk anzunehmen und es nach eigenen Vorstellungen zu ...