Pelayo Roces, deportista de powerlifting, logra la mejor marca de España sub-23 en press banca: 'La principal diferencia ...
Un deportista de élite explica la forma, el enfoque, la dieta y la recuperación que necesitas para batir tu próximo récord bajo la barra.
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En una carrera Hyrox, los participantes alternan entre correr un kilómetro y realizar ocho ejercicios, entre los que se ...
Un levantador de peso muerto de élite opina sobre cómo mejorar la forma, el entrenamiento y la recuperación para seguir ...
No es precisamente endeble ni se la lleva el viento, sino que es capaz de alzar un peso superior a tres veces el de su cuerpo ...
Salir a correr sigue estando muy de moda, tanto por su efectividad si se busca eliminar grasa y bajar de peso como para ...
La multicampeona Nataliya Kuznetsova combina el brillo en su disciplina como su impacto en las redes sociales. De su dieta de ...
El ejercicio se incorpora como parada intermedia entre trabajo, universidad y vivienda en el centro de la ciudad.
La atleta de powerlifting, psicóloga e influencer Vera Schroeder está especializada en el entrenamiento de fuerza y el levantamiento de peso, con uno de los mejores palmarés en el press banca femenino ...
Este sábado 11 de abril, Trevelin será sede de un hecho deportivo inédito: se realizará por primera vez en la localidad un ...
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